タグ: マインドセット

どうも、谷口佳奈子です。昨日、こんな記事を書きました。自己肯定感自体は、みんなそんなに低くないんじゃないかなぁという話です。 自己肯定感が低いというよりは、いちいち自分を否定する“クセ”があるだけ。だ…

どうも、谷口佳奈子です。先日テレビで、主婦向け雑誌に“自己肯定感”について書かれていると紹介されていました。内容は、自己肯定感を高める方法だったのか、チェックリストだったのか、よくわかりませんが（ごめ…

「自分に嘘をつかず、自分らしく生きよう！」 そんな風に言われても、“自分に嘘をつく”ということが、何を指しているのかわからない。そんな人は多いんじゃないか？と思う。 「だって、自分を騙して生きているつ…

久しぶりに朝イチでブログを書いています。（現在５:１５）いつも何書こうかなーとメモを見返して選んだり、ふと思いついたことを書いたりしています。今、夫はキッチンで自分の朝食を作っています。笑 私は、心理…

「なんで私ってこうなんだろう」「いい加減こんな自分クソ」「あの時なんであんなこと言ったんだろう」「どこで間違ったんだろう」「なんでうまくいかないんだろう」「結局、私ってダメな人間だ」 ぬぉー、書いてて…