体を緩めよう。心の緊張も解れていくよ。

急に寒くなって今日はタートルネックで過ごしています。首と名の付く部分を温めると、冷えずに済むと言いますよね。首、手首、足首。たしかに、〇〇ウォーマーとして作られているもはだいたいこの3か所を温めるため…

美意識と自意識

7月の初め、友人に誘われてプロフィール写真を撮りに行きました。都内にあるスタジオ。もうこれだけでカッコいい空間っす。 こんなのとか、 こんなバージョンとか、 緊張をほぐしてもらいつつ、たくさんの写真を…

頼られて喜ぶ生き方から離脱しよう。

頼られると嬉しいヒツジ(動物占い)の私が、こんなことを言っても説得力がないかもしれないが。笑 ⇒ 動物占い60分類、あなたはどのタイプ? まだ頼られて喜んでるの? 誰かに相談されると、水を得た魚のよう…

過去に囚われて苦しいとき。

「アイツ許せない」「あんなことがなければ」「なんであの時、あんなことしちゃったんだ」 こんな風に、過去を引きずって、その時の感情を何度も味わって、消化できなくて苦しいということはありませんか? 仕事や…

いつから自分のことが嫌いですか?

こんにちは。我が家ではNHKの『世界はほしいモノにあふれてる』をよく観ていたので、三浦春馬さんの訃報に、夫婦でショックを受けています。どんな理由であれ、命を絶つというのは、悲しさを残しますね。もしかし…

お行儀の良いフリは辞めよう。

こんにちは。氣がつけば夕方。氣がつけば、もう7月も後半ですね。 なんかさ、先日こんな記事を書いたじゃないですか。 私も含めて多くの女性が、優等生ぶってんだろうなーって改めて思ったわけですよ。お行儀の良…