死にゃあせん。

私はセッションの中でお客様にいつも伝えることがあって、それを言うとだいたいみんな笑う。

大丈夫、死にゃあせん。

「それ、やめたら死ぬ?笑」みたいに抱えている罪悪感をこの問いかけを通して見直してもらうと「いや、死にませんね笑」という返事になり、日々感じている不安や恐怖が実際はただ自分が作り上げているだけで、客観的に見れば大したことないんだとわかる。そして“なんだ大丈夫じゃん”と安堵する。

最近流行りの『死ぬこと以外かすり傷』である。自分自身が自己改革していた時に救われたのは「大丈夫」という言葉が1番、続いてこの「死にはしない」という感覚だった。だから、この2つはお客様に何度でも伝えるし、本当にそう思っているので心からの【大丈夫】をお贈りしている。

加えてパートナーがいらっしゃる方には「周りのみんなに嫌われてもパートナーが味方してくれればそれで良くない?」と極論ではあるけどそう投げかけている。だってそうだもん。笑

捨て身で挑めというのとは違っていて(そんなストイックなことする必要ないし笑)、身を捨てるに値しない案件だという価値感に近い。ただマインド調整の段階が進み、ある程度自己肯定できてきたらその言葉をチャレンジに使っている「失敗したって死にゃあせんからやってみようよ!」というふうに。

とにかく人生楽しんだもん勝ちで、すべて大丈夫の世界で、自分らしく生きていけるんだということを実感してほしいし、その感覚が多くの人に浸透していけばいいなと思ってます。

お客様から頂いたメッセージ

ここにあるように、言葉にできなくても、安心は感じられる。理由はなくても、ただただ安心だという感覚を味わって欲しいんです。たまに不安になったって、安心を知っていれば戻ってこれるから。ちゃんと安心できる自分がいる、それ自体がとっても安心でしょ?

人はいつからでも生き方を変えられる。いまこの瞬間から選択できます。考えるだけでワクワクするよね。

大丈夫。死にゃあせんから。笑