私がイライラするとき。

どうも、谷口佳奈子です。昨日はあんなに暖かかったのに、今日の寒さ、どういうこと!?桜もビックリでしょうよ。

今日も我が家は夫婦で朝から出かけておりまして、お昼前には帰宅するというスケジュールでした。どんだけ朝メインなんだよって感じです。(結婚当初は早ぇ…と思ってたんですが今となっては私も朝人間に笑)

昨日メルマガ(バックナンバーを読みたい方はご登録くださいませ)の中に夫との小さな喧嘩エピソードを入れたんですが、その話と今日の出来事で“私がイライラするとき”って「夫がイライラしているとき」なんだなとわかりました。

彼が苛立ちを感じて、それが伝わってくるという理由と、「そんなことでいちいちイラっとするなよ」的な私の感情が重なると、私もイライラします。でも怒りがすべてではなく、その中に悲しみのようなものもあるんですよね。なぜだかわからないんだけど。

先日ヒーリングを受けたときに、私は憑依体質だと言われましてね。オバケとかのやつじゃなくて、相手の感情がそのまま反映されちゃうらしい。だから、ちゃんと自分をクリーニングしないと、周りの人の感情拾ってそっちに傾いちゃうんだって。

そういう意味で、私がイライラするときは周りの誰かがイライラしているとき、ということが多いです。とはいえ、私発信のイライラもありますけどね。笑

でも、フリーランスになって(特にネイリストをやめて)から、人と会う機会が少なくなったんですよね。少ないというか、不特定対数の人と会わないというか。お客様だからそもそも波長が合いやすい人とだけ接しているから、イライラが生じにくくなりました。

よく「谷口さんって穏やかですよね」って言われるし、夫も私のことを穏やかだって言うんですけど、それは人と会わないからじゃないかと笑。あとは自分の中のルールがとにかく減ったから。自分に課してることが少ないので、相手にも強要しません。だから相手の言動にさほどイラつかなくて済みます。

昔に比べて氣が長くなったと思いますよ。なんていうか、イラつこうがイラつかまいが結果は同じであればイラついてる方が氣分わるいじゃないですか。だから、平常心で進むんです。自分で「あ、私イライラしてる」って思ったら、スイッチ切り替えて自分を元に戻すようにしています。これね、手を叩くとかでいいんだよ。何か切り替えるタイミングを自分で作るの。

とかなんとかいって、心の中で「ちぇっ」とか言ってるときもありますけどね。爆

にんげんだもの

この言葉ですべてを流したいと思います。笑

みなさんがイライラするのはどんな時ですか?コメント欄1回消したら復活しなくなったので笑、ご感想などはLINE@の方へ送ってください♪読んでるよー!とか送ってくれたら凄く嬉しいでっす!!では、またー。

 

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