期待するから崩れる。

おはようございます。ブログの整理をしていたら、このタイトルが上がってきました。どうやら下書きしてたらしい。しかも、ブログの説明文に『期待ってリスキーな他力本願。』とまで書いて保存されてました。うーむ、覚えがない。笑

でも、ちょうど昨日そんな話になったから、書いてみようと思います。

我が家は夫が料理担当です。それについては周りから驚かれるし、羨ましがられたりもします。夫が昨日女性の同僚から「お料理をして、それについて奥さんは何て？」と聞かれたらしく、「毎日、ありがとうって言ってます」と答えたら、私に対して称賛の嵐だったそうです。

それだけみんな、旦那さんからの「ありがとう」を求めているんだな。

ご飯が出てくることを、当たり前と思っている旦那さまについてはひとまず置いておいて、“感謝される”ことに期待をしてませんか？というところを考えてみましょう。

感謝って強要することではないから、相手発信での「ありがとう」を待ってしまいがちですが、「ありがとうと言ってほしい」という意思を伝えることはできますよね。「たまにありがとうとか言われたら嬉しくてもっと頑張れる～！」とかさ。

こちらの意思を伝えぬまま、相手の出方を待って、期待通りじゃなければ怒る。これはやっぱり自分で自分の首を絞めちゃいますよね。期待するから崩れる。だから、まずは伝えてみましょう。期待を期待だけで腐らせないことが大事。どこかから「それは負けた氣がして嫌だ」という声が聞こえてきますが。笑

私からすると、ありがたいから「ありがとう」って言ってるだけなんですが、それでもやっぱり、再婚が大きく影響しているのはありますね。パートナーと穏やかに暮らせることがいかにありがたいか、毎日食事を共にできることがどれだけありがたいか、そして期待しないことが穏やかさのカギだと、身をもって実感しているからだと思います。

だから、みんな１回別れてみたらいいよ。笑
小さいことそんなに氣にならなくなるから。なんちゃってー。

あ、それからもうひとつ大事なこと。

「ありがとう」って言ってほしいのなら、「ありがとう」を言おう。

ありがとうって、湧いてくるものではあるんだけど、習慣でもあるなと思ってます。ありがとうを言うとね、ありがとうが見つかるの。小さなこともありがたいなぁって思える自分でいられるよ。

旦那さんにありがとうって言ってますかー？どんどん言ってね♡出し惜しみはナンセーンス！ありがとうも感謝の氣持ちも、なくなったりしないから大丈夫だよ！

レッツ実験！